Tagg-arkiv: träning
Jag blev ju sådär förkyld igen för ett tag sedan. Riktigt förkyld var jag bara i några dagar, men sedan har det där gröna, slemmiga snoret hängt sig kvar. Trycket över bihålorna när man böjer sig ner. Men i övrigt har jag känt mig frisk de senaste dagarna så idag fick enough vara enough. Det […]
Se hela inlägget »
Så var det dags. Blogger Boot Camp 2013. Denna gång som deltagare och bara deltagare. Det var skönt och roligt. Och ovant. Jag vet ju så väl vilket arbete som ligger bakom (före, under OCH efter). Årets arrangörer – Terese, Sofia & Mela – hade sytt ihop det riktigt fint. Lokaler, pass, sponsorer, käk osv. […]
Se hela inlägget »
Tidig morgon. Eller egentligen inte – klockan ringde som den brukar klockan 6. Snabb morgon utan snooze, vore en mer rättvisande titel. 😉 En timmes spinning blev det i vilket fall. Skönt!
Se hela inlägget »
Kort, men utfört. Morgonens träningspass. Skönt under tiden. Nöjd efteråt. Att bara greppa och dra funkar bra med handen i tex sittande rodd. Lite trixigare är det med latsdrag, så därför håller jag en låg vikt och koncentrerar mig på att verkligen få kontakt. Andra övningar, som tex bröstpress i maskin, är också lurigt, eftersom […]
Se hela inlägget »
Om denna morgon hade gått som planerat vore jag snart på jobbgymmet. Men så blev det visst inte, för bussen tjuvstartade för tidigt så vi fick åka lite andra vägar. Jag är väl framme en sisådär 20 minuter senare än vad som var planerat. Nåväl. Gårdagen blev ungefär som jag skrev. Promenix i kvarteren. Maxi. […]
Se hela inlägget »
Jag bestämde mig för att köra en IVPB – I Väntan På Beslut. Träning alltså, i väntan på att jag bestämmer mig för om jag ska fortsätta att träna på jobbet eller inte. I morse gjorde jag därför det som funkar bäst för mig. Jag tog på träningskläderna och är på väg till jobbet. Med […]
Se hela inlägget »
Sofy har en tävling i sin blogg, plankan i procent. Jag tänkte att nej, det där ska jag inte vara med på. För jag är så himla dålig på plankan. Och jag är helt ur form. Och det jobbigaste med plankan tycker jag är axlarna. Men sen blev jag nyfiken ändå, på hur länge jag […]
Se hela inlägget »
« Older posts
|