>Träning i bästa tröjan

>

Ett kärt återseende av det heta gymmet på jobbet (haha). Det var så längesen att jag i stället för att gå till omklädningsrummet gick och vände i receptionen… 😛 Men skönt och välbehövligt!

Hela min kropp slår bakut känns det som. Inte bara genom nässelutslagen, utan också genom att min nacke har successivt blivit ofantligt stel de senaste veckorna. Tror att jag måste bryta den här trenden, men jag vet bara inte riktigt hur jag ska gå till väga.

Passet i bästa BBC-tröjan var åtminstone riktigt skönt, men jag känner mig väääldigt svag. Måste jobba lite på det där, tror jag! Det var även kul att hitta tre nya konditionsmaskiner – rodd, crosstrainer och löpband – de gamla behövde bytas! 🙂

Published with Blogger-droid v1.6.6

>The Nike Blast

>Mitt första Nike-konvent, The Nike Blast. Såååå proffsigt, såååå grymt, såååå ojämförbart med något annat jag varit på. Jag är LÄTT där nästa år också!

Bara alla scener och hang arounds man hade byggt upp säger en del om vilka resurser och vilken energi man har lagt ner på konventet.

Här är det dans för superhärliga Åsa Fornander.

Energi på scen!!

Klassdeltagarna, här med gulliga Åsa Ehrnholm i fokus, såg ut att ha riktigt, riktigt skoj.

Skööna mooves. 🙂

Underbara bloggvänner! Soffan, Tessan & Åsa.

Mitt favvofavvofavvopass – BodyCombat! Pure LOVE!

Soffan & Åsa.

Fighter-face. 🙂

Se upp för Suzan – hon såg farlig ut!

Jag i favvoträningströjan från BBC.

Sara var också där.

Liksom Frida.

Även Ella.

Nu var det dags för min flummigaste (men likväl härliga!!) klass någonsin. Yoga Trance Dance för Johanna Andersson. Vilken härlig tjej!

Stundtals rådde total förvirring. 🙂

Coola tjejer på scen.

Även Ruthie & Miel var där, men vi hade inga klasser ihop och dem lyckades jag bara fånga på en ickesnygg äta-bild, så de slipper få den publicerad här. 😉

Jag var tvungen att bege mig hemåt innan det slutade, men jag hade SÅ kul! Jag är SÅ där nästa år!

Som en del av BBC-crew gav The Nike Blast tillfälle att insupa en hel del inspiration. Nu laddar vi inför vårens nästa, unika träningsevent – Blogger Boot Camp – ett träningsevent skapat av bloggare för bloggare och bloggläsare! Jag hoppas att vi ses där!

På kvällen käkade Hero, jag och Empan dundergod mat och därefter fick jag dunderskön massage av Empan. Guld!

>The Nike Blast

>

Alla har fått varsin tisha som man kompletterar med sitt eget adjektiv. Det här skrev jag. 🙂

Published with Blogger-droid v1.6.5

>Bloggtjuvstart av The Nike Blast

>Ikväll var jag på en riktigt härlig blogguppvärmning och tjuvstart inför The Nike Blast i morgon. Alla som var där var laddade!

Nilla var där.
Tessan och Sara var också där. (Liksom Jessica Clarén (TACK för lånet av sport-BH’n!), Ruthie, Åsa E, Fridfullt-Frida, Lotta, Helena, Jim, Soffan, Suzan, Emil och vem tusan kan jag ha glömt – förlåt?!)

Sara från Nike berättade om Nikes nya Free-skor (där deltagarna till TNB får ”mellanvarianten” som årets sko). Intressant – jag gillar konceptet och det ska bli kul att testa skon!

Jag hade dock mina fina, rosa Nikes på mig på det kommande passet.

Vi skulle få testa det helt nya passet Get Fit, som kommer att börja köras på Sats i vår. Synd att jag inte har mitt Sats-kort kvar.. Här berättade grymt härliga Maria Olofsson om det nya passet innan vi körde igång.

Passet var kul, tufft och svettigt! Tur att vi bara körde i en halvtimme. 😉 Det känns dock lite trist när det blir många övningar som involverar handlederna – min högra tass fixar fortfarande inte det, så då får jag göra något annat under tiden. Tack till söta Soffan som fotograferade under tiden jag svettades (i min pippigula BBC-tröja)! 🙂

En del utfallssteg – jag gissar att jag har träningsvärk i morgon! 🙂

Här var hela goa gänget som körde själva passet. Sedan hade vi ett gäng söta, peppande åskådare också.

Jag har tur som en tok som kommer att kunna vara med på TNB i morgon, men det ska bli FANTASTISKT ROLIGT!

>Ironi

>

Lite kul är det väl ändå. Att min medicin mot nässelutslagen kan i sällsynta fall ge upphov till nässelutslag…?! 🙂

Skickat från en Sony Ericsson mobiltelefon

>Jomenvarsågod att flippa ut då, lilla kroppen

>I morse när jag vaknade hade jag en vilopuls på 86 slag/minut. I normala fall är den under 60. Och nu på eftermiddagen har migränen kommit smygande, sakta men säkert.

Nä, men tänk inte på mig, lilla kroppen, flippa ut du bara.

>Många svar, men fler frågetecken

>Min favvoallergiläkare, Keith, ringde nyss med provsvaren från alla de där blodproverna som jag lämnade i måndags. Man hittar ingenting, förutom en liten mängd antikroppar mot timotej, som jag (ju) gått hyposensibilitetsbehandling mot tidigare (dvs inget nytt under solen på den punkten). Det fanns varken antikroppar mot mögel, kvalster, nötter, hund, katt, björk eller något annat. Och tack och lov visade proverna inga tecken på fel på varken levern eller sköldkörteln heller.

Keith sade att nässelutslag är en svår historia och att i 80% av fallen hittar man ingen bakomliggande orsak. Han rådde mig att fortsätta att vara vaksam enligt listan, för det finns ämnen/livsmedel som, trots att man inte är allergisk mot dem, kan vara histaminfrisättande i blodet. Men om det är det, är det enligt Keith väldigt konstigt att jag inte upplever någon skillnad att ta antihistaminer (vilket jag på nytt har gjort sedan i måndags, på inrådan av honom).

Keith sade att det kanske på något sätt kan vara en kombination av faktorer…?

Jag har iaf en remiss hos hudkliniken och det är nästa steg. Nu har Keith gjort vad han har kunnat. 😛

Nässelutslagen började någon gång efter sommaren och har eskalerat under hösten. Då trodde jag dock att de var någon form av insektsbett och lade inte så stor vikt vid dem. Xena fick den där blödningen i hjärnan i slutet av juli och sedan var det en väldigt påfrestande period som tog vid (och det hade ju varit påfrestande redan innan) – hopp och förtvivlan om vartannat. Jag har haft det påfrestande även på andra plan, som har eskalerat under hösten och som bara har blivit värre.

Kanske är det här ett sätt för kroppen att helt enkelt säga ifrån? Enough is enough? Men då, lilla kroppen, vill jag vänligt men bestämt påpeka för dig att om inte allt det där andra driver mig till vansinne i vilket fall som helst, så gör nässelutslagen INTE situationen bättre!

Här är ett litet smakprov på gårdagens överarmskli.

Jag vet inte vad, men någon slags förbannad kortslutning är det i alla fall.