>Ett steg närmare gåtans lösning?

>Jag känner mig mer och mer säker på att hasselnöt (och eventuellt även förstärkt av mandel) är en logisk förklaring till mina extremt kliande utslag, som jag har haft sedan några dagar tillbaka. Jag bakade (och åt (givetvis)) ju nämligen hasselnötsmassebullar i lördags. Och har haft kli åtminstone sedan i söndags (minns inte om det kom redan i lördags).

I förrgår kväll blev det väldigt mycket värre och då käkade jag pepparkakor och drack glögg med mandel. Utslagen poppade upp på i huvudsak armar och ben under både den kvällen och även igår (vansinneskli!), men framåt kvällen igår hade de börjat gå tillbaka.

Jag läste lite om nässelutslag och började misstänka en korsallergi till min ”nyvunna” björkpollen, som jag inte heller har haft tidigare (den började i våras).

Är man pollenallergisk reagerar man ofta mot flera olika pollensorter. Vid björk– och gråboallergi kan man dessutom få andra allergiska symtom av vissa speciella födoämnen.

En sådan reaktion kallas korsallergi. Den beror på att björk- och gråbopollen har några gemensamma strukturer med vissa frukter och grönsaker. När de äter dessa får många pollenallergiker ofta andra allergiska symtom än de normalt får av pollen. Vanligast är klåda i gom och svalg, men också läppsvullnad och små blåsor i munslemhinnan är vanligt. Andra kan få symtom från mag- tarmkanalen såsom illamående, kräkningar och diarré. I vissa fall kan även nässelutslag och allmänpåverkan uppstå.

Korsallergiska reaktioner kan inträffa när som helst under året. De tolkas därför ofta som att födoämnesallergi tillstött. Det är viktigt att känna till denna koppling mellan vissa pollenallergier och ogynnsamma reaktioner mot vissa födoämnen. Allra vanligast är att sådana reaktioner ses vid björkallergi. Mellan 50 och 70 procent av alla björkallergiker reagerar med klåda i munnen om de äter hasselnötter, äpple, persika, mandel, körsbär, morot och tomat. Vid gråboallergi är reaktioner mot persilja, koriander och andra kryddväxter samt selleri ganska vanliga.

Jag beslöt mig således för att göra ett test igår kväll: jag drack glögg, käkade pepparkakor och åt en MASSA mandel OCH nötter. (Living on the edge – jag hade förberett Hero omifallatt jag skulle få en superallergichock och behöva åka till sjukhuset, men det kändes inte så troligt eftersom jag inte känt något i mun- och halsregionen tidigare).

Resultat: Popp-popp-popp-KLI-KLI-KLI-UTSLAG-UTSLAG-UTSLAG sade kroppen efter bara någon minut. Och jag har haft svårt att sova inatt på grund av allt kli. Blä!

Jag har alltså starka misstankar om att jag nog kan vara på rätt spår. Tyvärr.

Strategin nu är att i två veckor (på rekommendation av Mellis) undvika sådant som är vanligt att korsreagera på när man är björkpollenallergiker. Det innebär NO-NO till äpple, kiwi, plommon, persika, körsbär, päron, jordgubbar, apelsin, banan, vindruvor, nötter, mandel, potatis, tomat, morot och selleri.

Eller, jag vet inte. Det där låter ju vansinnigt tråkigt. Visst att jag kan skippa vindruvor och banan (som jag numera alltid har i morgonyoghurten) i två veckor, men potatis, tomat och morot? Är det ett måste? Jag har ju inte reagerat mot det tidigare… Kanske ska jag bara börja med att utesluta nötter och mandel, eller ska kroppen ges möjlighet att helt ”bli avgiftad” från tänkbara hot? ”Hos björkpollenallergiker tycks nötter vara den största boven.” Har vi någon expert som kan ge ett gott råd? 😉

Jag vill inte vara allergisk mot födoämnen. Och speciellt inte mot nötter och mandel (älskar nougat!). Eller frukt. Eller tomat. Eller morot. Eller potatis.

Om jag nu måste vara allergisk mot födoämnen, är jag MYCKET hellre allergisk mot russin (och nej, russin är inte frukt, russin är äcklit). Och inälvsmat. Och apelsinchoklad. 😛

>Precis vad jag behövde!

>

Jag kände mig i ärlighetens namn inte så himla sugen när det började dra ihop sig – trött och lite tom på energi – men jag släpade mig iväg på BodyCombat ändå. Det ångrar jag inte! 🙂 Nu har jag en riktigt skön känsla i kroppen! 🙂 Och nästa vecka satsar jag nog på dubbelpass med Tessans spinning efteråt – tänkte inte så långt idag bara. 😛 Skönt hur som helst!

Published with Blogger-droid v1.6.5

>Ett snabbt konstaterande

>

Det går snabbt att konstatera att formen har varit bättre – ryggen är rejält öm efter gårdagens Combat! Och benen är sega. Idag är det gymmet, men ryggen får vila! 🙂

Skickat från en Sony Ericsson mobiltelefon

>Best of the Best 2010

>Idag har jag varit på Best of the Best (anordnat av FitnessMagazine) på Stockholmsmässan.
Blossom och Kayo hade dagens första pass, men jag fotade mest… 🙂

Tessan, Sofy & Mattias.

Kul att även träffa Åsa, Soffan & Mellis (som jag sällade med).

Vi tog några varv runt på själva mässan också och förundrades över vad man anser vara förknippat med ”hälsa”. Acai köper jag, men BH-band och nagellack…?! Mässan var dock, överlag, betydligt bättre än förra året.

En galning i ett par galna skor.

Så var vi framme vid dagens, enligt mig, tveklöst bästa pass. Eller faktiskt det enda pass som jag gick igång på (jag får inte till de där coola dansmovesen som de andra tuffingarna och lessnar därför fort på danspass…). COMBAT! 😀

Instruktörerna var grymmegrymma och jag hade superkul!

De övriga passen fotade jag bara, i princip. Men det gillar jag ju det också! 😉 Här vankas det Bollywood-dans.

Och någon annan typ av dans, afro-funk eller nåt.

Åsa rockade järnet!

Likaså Soffan! 🙂

Och jag tyckte som sagt att det var kul att leka med kameran. 🙂

Prisutdelning till Årest träningsblogg, som kammades hem av härliga MarathonMia (men som inte befinner sig i moder Svea för tillfället, så hon kunde inte ta emot priset). Stort grattis!!

Jag och goa Mellis i våra fina BBC10-tröjor! 🙂

>Hej gymmet!

>

Nu är jag här igen, hej gymmet! 🙂 Gårdagens långa, trevliga promenad var välbehövlig och det känns liiiite, liiiite i rumpan idag. Men jag var som sagt stelfrusen efteråt och låg i badet i tre kvart. 🙂 Skönt!! Nu är det dock riktig träning som gäller, känns också skönt!!

Skickat från en Sony Ericsson mobiltelefon

>Min onda tågräls

>

Det syns dåligt på bilden från mobilkameran, men över min handled löper ett tre centimeter långt ärr efter en operation av min handled våren -09. Jag har mer ont nu efter operationen än vad jag hade innan.

Idag har jag varit hos en ortoped för ”invaliditetsprövning” hos försäkringsbolaget där jag har min olycksfallsförsäkring. Vi började med att jag berättade om skadan och mina besvär och gjorde därefter ett gäng mätningar och övningar, innan han slutligen tog tag i handleden och började klämma på den.

Citat ortopeden (förvånat), medan han klämde: ”Men du har ju ett ganglion KVAR (dvs det jag opererades för), det är ju solklart?! Det är inte konstigt att du har de besvär du har.. Vad var det för kirurg, var det verkligen en handspecialist…?” Underförstått: han var inte imponerad. 😛 Och han tyckte att operationsberättelsen (i journalen) var ”undermålig och intetsägande” och att ärret var ”onödigt stort och groteskt – det där är ju en tågräls”…

Det finns ingenting man kan göra, förutom att göra en ny operation (och denna gång av en riktig handspecialist). Men då får man ”gå in i en struktur som inte är normal” (eftersom man redan har varit inne och rotat i den och att den därmed blivit påverkad) och man kan inte garantera att det blir bättre. 😛 Men ärret skulle kunna göras om snyggare iaf.

Ja, det var ju kul att den där Isaksson (dvs han som opererade mig) betraktas som en klåpare. (Ironi) 😛

Jag kommer inte att göra en ny operation för enbart ärrets skull (det finns en gräns även för min fåfänga, dessutom stör det mig inte (förutom nu när jag har vetskapen om att det är resultatet av ett slarvigt/dåligt jobb – det stör mig)), men jag har trots allt ganska mycket problem av handleden, vilket begränsar mig på många olika sätt. Och jag har ett ganska långt liv framför mig, med många utmaningar. Men veckorna efter operationen är inget jag kan rekommendera – det var jobbigt och gjorde väldigt ont. Fast det kanske är värt en chansning, även om det inte lämnas några garantier?

Skickat från en Sony Ericsson mobiltelefon

>Nya träningsskor

>

Ljuset förvillar – de är inte orangeröda, utan i stället knallrosa. Mina nya, sköna träningsskor från Nike (finns även i svart och i vitt) som till 75% är betalda via skorekvisition från jobbet (tack, tack)! 🙂

Skickat från en Sony Ericsson mobiltelefon