Jag funderar på om det kan vara så att jag är lite känslig mot laktos, eller om jag bara är hypokondriker? Mamma tål inte laktos. Inte lillebror heller. Jag inbillar mig att min mage håller sig lugnare när den slipper laktos. Hur vet man?
Vad funderar ni på? Om ni ska lägga upp Essence Vitaes snygga banner på er egen blogg och länka till www.essencevitae.com, på samma sätt som jag har gjort i högerkolumnen? Då tycker jag att ni ska sluta att fundera – gör’t!
Jag pratade med min läkare om det närjag konstaterat att det var det som var problemet med min mage och han sa att det enda sättet du kan veta är att utesluta laktos/mjölkprodukter under två veckor ur kosten. Helt utesluta. Sedan överraskar du magen och får du ont i magen efteråt då så kan du så att säga självdiagnosticera att så är fallet.
Det finns nämligen inget test, som med gluten. Man får helt enkelt göra det som känns bra för magen.
Och du, det gör ju skillnad, då är det nog felet. Lycka till. Det är sådan skillnad när man vet. Då kan man ju själv kontrollera så att man inte får så ont. Lycka till.
Jag testade mig fram i början, innan jag var hundra på det. Är det olika beroende på vad du äter som innehåller laktos? Alltså jag menar hur magen blir? Det positiva är att det finns så mkt gott för oss laktosare. Tex blir pastasåsen krämigare med laktosfri matlagningsgrädde än ”vanlig”. Lycka till 😀
TACK vänner!! <3