Kategori-arkiv: Träning Jag har ju sett att JoHo har en sån och varit lite nyfiken en längre tid. Även Tessan har haft en annan variant. Aktivitetsarmband. Jag har ett mestadels stillasittande/-stående jobb och sitter även mycket framför datorn med redigering när jag kommit hem. Det håller ju inte i längden. Jag behöver en kick in da batt, […]  En solig söndag vaknar man och ser ut som en tok. 🙂 Man ger sig ut på en liten lunkrunda på eftermiddagen. Efter den evighetslånga vintern känns det nästan som att man springer naken, när man har så lite kläder på dig. Man svär åt den strulande ljumsken, men ler åt de fina blåsipporna längs […]  Jag blev ju sådär förkyld igen för ett tag sedan. Riktigt förkyld var jag bara i några dagar, men sedan har det där gröna, slemmiga snoret hängt sig kvar. Trycket över bihålorna när man böjer sig ner. Men i övrigt har jag känt mig frisk de senaste dagarna så idag fick enough vara enough. Det […]  Tidig morgon. Eller egentligen inte – klockan ringde som den brukar klockan 6. Snabb morgon utan snooze, vore en mer rättvisande titel. 😉 En timmes spinning blev det i vilket fall. Skönt!  Det syns dåligt i ljuset i kapprummet där jag fotograferade hela mig, men idag har jag på mig ett par av de där strumpbyxorna jag handlade i helgen (rea på rea, 25 spänn!). Scarfen är från en Rosa Bandet-kollektion på Lindex för några år sedan, kjolen är min favvofavvokjol från H&M som är säkert 10 år gammal (jag kommer […]  Kort, men utfört. Morgonens träningspass. Skönt under tiden. Nöjd efteråt. Att bara greppa och dra funkar bra med handen i tex sittande rodd. Lite trixigare är det med latsdrag, så därför håller jag en låg vikt och koncentrerar mig på att verkligen få kontakt. Andra övningar, som tex bröstpress i maskin, är också lurigt, eftersom […] Om denna morgon hade gått som planerat vore jag snart på jobbgymmet. Men så blev det visst inte, för bussen tjuvstartade för tidigt så vi fick åka lite andra vägar. Jag är väl framme en sisådär 20 minuter senare än vad som var planerat. Nåväl. Gårdagen blev ungefär som jag skrev. Promenix i kvarteren. Maxi. […] |
|
